Les huiles essentielles a adopter

J’utilise les huiles essentielles depuis un certain moment, et je peux vous dire que j’ai vu une difference. Elles ont de véritables propriétés et sont naturelles.

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Toutefois, les huiles essentielles s’utilisent avec précaution car elles sont fortement concentrés en principe actif. De nombreuses contre indications sont à prendre en compte (renseignez-vous bien).

Il est de rigueur de les diluer quelques goutes avec une crème ou de l’eau tout dépend l’utilisation souhaité.

Pour 5ml de crème 

  • Ajoutez 1 à 2 gouttes pour le visage
  • Ajoutez 3 gouttes pour le corps

Pour 10ml de crème

  • Ajoutez 3 gouttes pour le visage
  • Ajoutez 6 gouttes pour le corps

Pour 100ml de crème

  • Ajoutez 30 gouttes pour le visage
  • Ajoutez 60 gouttes pour le corps


A chaque plante ses propriétés et pour vous aider à vous y retrouver je vous propose une petite liste des huiles essentielles et de leurs bienfaits :

Pour le visage

  • Carotte : elle est anti-oxydante et revitalise les peaux sèches
  • Citron : purifie les peaux grasses (l’hule de Ylang Ylang peut aussi être utilisé pour les peaux grasses)
  • Géranium : Tonifiant et apaise les peaux sensibles
  • Lavande : Rééquilibre les peaux sèches et irrités
  • Patchouli : Réduit l’acné

Pour les cheveux

  • Eucalyptus : assainit le cuir chevelu
  • Menthe poivrée Redonne de la vigueur aux cheveux
  • Romarin : Il redonne de l’éclat aux cheveux
  • Sauge : Facilite la repousse des cheveux
  • Ylang Ylang : Tonifie les cheveux (conseillé pour les cheveux ternes)

Pour le corps

  • Cyprès : Tonique veineux
  • Camomille : anti-inflammatoire
  • Origan : Anti-cellulite et affine la silhouette
  • Genièvre : Gomme la cellulite
  • Santal : Tonifie le corps

En esperant que cela vous aidera,

A bientot

xoxo 

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